کتاب 12 گام تا خوشبختی اثر محمد سیدا نشر نسل نو اندیش

واقعاً خوشبختی چیست؟
در این رابطه پرسش‏نامه‎ای تهیه شد و به‌طور تصادفی در اختیار تعدادی از افراد قرار گرفت. نتایج جالبی به دست آمد. اولین فاكتوری كه تقریباً تمامی آن‎ها برای خوشبخت بودن ذكر كرده بودند، «آرامش» بود.
موارد دیگری نیز ذكر شده بود. مواردی مانند:
«خوشبختی» یعنی:
‍- زندگی در كنار افرادی كه دوست‎شان داریم.
- پایین آوردن توقعات در زندگی
- رسیدن به اهداف
- داشتن یك ماشین
- خرید یک خانه
- مسافرت رفتن
- خریدن لباس تازه
- داشتن فرزندانی موفق
راستش را بخواهید، از این‌كه آرامش انتخاب مشترک همه ما بود، تعجب نكردم؛ اما واقعاً چه موقعی احساس آرامش می‌كنیم؟
متأسفانه در جهان امروز عادت كرده‌ایم كه خوشبخت بودنمان را مشروط به داشتن عوامل متعددی كنیم!