کتاب چه احساسی داری لویی؟ اثر لیز فلچر نشر پرتقال

به کودک خود کمک کنید تا احساسات خود را کنترل کنند. کتاب چه احساسی داری لویی؟ درباره احساسات بزرگ، کنترل عاطفی و نحوه عملکرد موثر در مواجهه با احساسات طاقت‌فرسا یا شرایط چالش‌برانگیز را آموزش می‌دهد.
در طول این داستان پر جنب و جوش، لویی، یک فیل کوچک شجاع، به کودکان می آموزد که وقتی احساسات بزرگی را تجربه می کنند، بدن و ذهنشان به سادگی چیزی به آنها می گوید. شاید در آغوش گرفتن نیاز باشد یا نیاز به استراحت داشته باشند و نفس بکشند. تمرکز بر چهار احساس اصلی: خشم، غم، ناامیدی و شادی - کودکان یاد می‌گیرند که از احساسات خود استقبال کنند و به جای واکنش تکانشی به آنها گوش دهند. مدیریت احساسات بزرگ می تواند به کودکان کمک کند تا به طور موثر عمل کنند و تعارض را به طور مستقل حل کنند و در عین حال به حالت آرام و شاد برگردند.
کتاب احساسات: داستانی کوچک درباره احساسات بزرگ پنجمین کتاب از مجموعه خود است و موضوع کمک به کودکان را برای یافتن شجاعت درونی خود با تغییر، انتقال و احساسات جدید دنبال می کند.
خشم: یک هیجان شدید است و اغلب می تواند برای کودکان طاقت فرسا باشد و در صورت عدم درک دلیل اصلی این احساس، منجر به واکنش های نامطلوب شود. هنگامی که کودکان در حالت آتشین هستند، باید یاد بگیرند قبل از واکنش بایستند و نفس بکشند. آرام کردن و آرامش بخشیدن به خود اولین قدم ضروری است.

غم: درد عاطفی همراه با احساس از دست دادن است. غم و اندوه می تواند به ویژه برای یک کودک سخت باشد که آنها آرامش یا درک این موضوع را نداشته باشند که چرا چنین احساسی دارند یا اینکه گاهی اوقات احساس غمگینی اشکالی ندارد.