کتاب چگونه هر روز 24 ساعت زندگی کنیم اثر آرنولد بنت انتشارات اندیشه معاصر

فرض کنی شدت فعالیت‌های روزانه شما برای کسب درآمد به شما اجازه نمی‌دهد تمامی پیشنهادهای مطرح‌شده در صفحات بعد را به اجرا درآورید. با این حال، بعضی از این پیشنهادها به قوت خود باقی خواهند بود. اعتراف می‌کنیم که شاید نتوانید از زمانی که در حد فاصل ساعت پایان کار تا رسیدن به منزل در هنگام شب در اختیار دارید بهره‌برداری کنید. (اما پیشنهادی که برای استفاده از زمان رفتن از خانه به محل کار در صبحگاه مطرح کرده‌ام برای هر کسی قابل استفاده است). به‌علاوه، مدت زمان چهل ساعته‌ای که هر آخر هفته وجود دارد در دسترس شما و سایر افراد است، گرچه انباشت خستگی در طول هفته ممکن است نگذارد با تمام قوا از این فرصت بهره‌مند شوید. پس می‌ماند سه یا چند شب در طی هفته. فوراً خواهید گفت که شب‌ها آن‌قدر خسته هستید که نمی‌توانید کاری خارج از برنامه معمول‌تان انجام دهید. من نیز در پاسخ به شما فوراً خواهم گفت که اگر کار روزانه شما این اندازه خسته‌کننده است، پس تعادل زندگی‌تان به هم خورده است و باید اصلاح شود. نباید همه نیروهای انسان صرف کار روزانه‌اش شود. پس چه کار باید کرد؟

این کتاب به شما یاد می‌دهد چه‌کار کنید