پژوهشی در مورد سبک زندگی از دیدگاه آموزه های اسلامی و دستورات و سیره عملی زندگانی معصومین(ع) است. در مباحث ارایه شده در این اثر با بهره گیری از آیات و روایات به بررسی سبک زندگی اسلامی به ویژه برای جوانانی که در آستانه تشکیل خانواده هستند پرداخته شده و مباحثی در مورد آموزه های اسلامی در زمینه سبک زندگی در عبادت، مصرف، معاشرت با مردم، معاشرت با اعضای خانواده و فامیل، مدیریت، سیاست، اخلاق، مسایل اجتماعی و مسایل فرهنگی ارایه شده است. در همین زمینه مولف محترم بر ضرورت ولایت محوری در تمام شاخص های زندگی تأکید ورزیده و موانع آن را بیان نموده و به آسیب شناسی خانواده از لحاظ اخلاقی و فرهنگی پرداخته و هشدارهایی را در مورد بی توجهی به عفاف، تأثیرپذیری از رسانه های غربی، تقویت بصیرت دینی و تقویت اخلاق و اعتقادات مطرح نموده است.